帳尻合わせ力で乗り切る!

私、ダイエットをしております。

いつまでに何キロやから日割りで何キロやな〜みたいなんを考えてて。

基本的には飲みもやめて、夜は豆腐メインの食事にしてるんですよ。こんなんとかね。

これは納豆キャベツ豆腐キムチ混ぜと鯖缶。

食事を変えるだけで痩せていってそれが楽しいんですよ。

ただ、イベント(?)はちょくちょくありまして。

甥姪妹オトンが遊び・泊まりにやってきてのそのまま飯とか。

ワインとウイスキーが空く。

嫁の誕生日「焼肉食べたい」とか。

ハイボールで米なしにしたらそんな太りませんでしたわ。

人付き合いの多い人は特に難しいと思います。

お金を貯めようとか、痩せようとか、時間を確保して勉強しようとか、毎日ブログ書こうとか。

兼ね合いですよね。取捨選択。

何が大事で何は切ろう・いらんとかの選択がムズイっすね。

私はダイエット中はあまり会う機会の無い人との飯とか、特別な日は省かんといこうと思います。

ゆとりを持った目標達成度、もしくは

帳尻合わせが必要になりますね。

当然飯はビシバシに管理するとして、また走りますかね。ふぅー。頑張りましょうw

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